A kókuszolajnak számos egészségtámogató hatása van, azonban érdemes kicsit átvenni, mely területekre fejti is ki pozitív hatásait. Például a szívünkre. A kókuszolaj 50%-ban laurinsavat tartalmaz, ami segít megelőzni a szívbetegségeket, csökkenti a magas koleszterinszintet és a magas vérnyomást is, valamint segítségével még az érelmeszesedés is megelőzhető.